一到了夏天
大家就要注意“空調病”
但是,不僅是“空調病”
“冰箱病”大家也要小心哦~
冰箱是防暑降溫之必備神器從冰箱里面拿出來的冷飲、水果、冰激凌……簡直巴適痛快!但是有時候這種痛快是要付出代價的你可能還不知道“冰箱病”正在向你招手!
01
冰箱病,是個什么病??
“冰箱病”是指人以不適當的方式食用了存放在冰箱中的食物后出現的腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸道不良反應。容易發于夏季。
?冰箱性頭痛
冰箱取出的食品溫度與人體溫度相差較大,若快速進食,可反射性地引起血管收縮,血流量減少,導致生理功能失調,誘發頭痛、上腹陣發性絞痛、惡心、嘔吐等癥狀。也就可以表現出我們常說的“冰箱性頭痛”、“冰箱性胃炎”。
?冰箱性胃腸炎
冰箱內存活著種類豐富的微生物,一些嗜冷菌在低溫、低氧環境中都能生長,冰箱中存放到食品成為其重要污染源,如果沒有正確食用食物就可能會導致食源性疾病的發生,引起腹痛、腹瀉,惡心嘔吐、發熱等胃腸道感染的癥狀,也就是“冰箱性胃腸炎”。
?冰箱性肺炎
冰箱冷凍機的排氣口和蒸發器如果長時間不擦洗,就很容易成為冰原菌繁殖的場所,并伴隨塵埃散布到空氣中。呼吸道免疫缺陷、過敏性體質者和兒童,如果吸入這種帶菌空氣,極有可能出現咳嗽、胸痛、寒戰、發熱、胸悶和氣喘等“冰箱性肺炎”的癥狀。
如果我們在進食了冰箱中的食物后,出現了上述表現,我們就要考慮可能患了“冰箱病”。
02
中醫解毒冰箱病的危害
《黃帝內經》云:“食氣入胃,散精于肝,淫氣于筋;食氣入胃,濁氣歸心,淫精于脈。”
是說食物進入人體后,其營養成分會滋養臟腑、氣血、筋脈、并最終散布于周身肌肉四肢、骨骼,以及外在的皮毛,幾乎游走了我們身上每一個角落。當我們食用冰箱食物時,里面的寒涼之氣及病菌入胃,經過氣血運行,也會流入到我們的臟腑,血液,經絡之中,一旦超出人的承受能力,冰箱病就發生了。
可見,冰箱病對人的危害深入臟腑,大大干擾了五臟六腑正常運作。其中最明顯的,還是它對腸胃的危害,因為冰箱儲存食物為主,而腸胃消化吸收食物,并運走食物殘渣,它們和食物接觸的最多,最容易出問題。
從冰箱取出的食物,即便是加熱了,很多時候還是會有寒冷細菌殘留,更別說一些直接食用的飲料瓜果。當這些食物送進腸胃,腸胃必然需要消耗更多的陽氣消化食物,等于是超負荷工作,時間長了,腸胃的壓力越來越大,難以消化,就容易出現損傷,感染細菌。
所以“冰箱病”中,胃炎腸炎出現的頻率向來最高,夏天鬧肚子對很多人來說是家常便飯,尤其是急性胃腸炎,三伏天高發,小孩老人多發,需我們的重視和預防。
03
夏天如何預防腸胃疾病?
“冰箱病”在人們不知不覺中,傷害著人們的身體,并且“冰箱病”中,胃炎腸炎出現的頻率向來最高,夏天鬧肚子對很多人來說是家常便飯,尤其是急性胃腸炎,三伏天高發,小孩老人多發,需我們的重視和預防。
1選擇新鮮食品
不食用腐敗變質的食品,加工時要生熟分開,生吃的瓜果蔬菜應該用流動水洗凈。另外,冰箱不是保險箱,吃剩的食物即使放在冰箱內,時間也不能過長,再次食用前一定要充分加熱。
2少吃冷飲
包括雪糕、冰激凌和冰水等,不要一次吃太多,暴飲暴食會損害腸胃的防御系統,這時候腸道致病原就有機可乘了。
3服用鐵皮石斛
滋陰圣品鐵皮石斛。作為本草代表之一入選《影響世界的中國植物》,稱為“國草”。
《神農本草經》就記載鐵皮石斛“住傷中、除痹、下氣,”補五臟虛勞、贏瘦、強陰。久服厚腸胃。
李時珍在《本草綱目》評價鐵皮石斛有 " 強陰益精,厚腸胃,補內絕不足,平胃氣,長肌肉,益智除驚,輕身延年" 。
鐵皮石斛對胃的功效,不只是在歷代醫藥學著作中有記載而已,現代藥理實驗也有證實:
1、鐵皮石斛能使人血中的促胃液素濃度升高,而促胃液素是由分布在胃竇及小腸上部黏膜的G細胞分泌的,有益于慢性萎縮性胃炎的治療;
2、鐵皮石斛能促進胃腸排空能力,并能保護胃黏膜減少和免受損傷,明顯改善功能性消化不良者癥狀;
3、石斛對脾胃病中的致病菌--幽門螺桿菌有較好的抑制作用,有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病癥,是脾胃病的理想藥物。
作為中國鐵皮楓斗領導品牌,森山產品遵循“君臣佐使 科學配伍”的理論。例如森山鐵皮楓斗沖劑,所謂君藥,即為原生態栽培的森山鐵皮石斛,而臣藥則為西洋參、麥門冬、玉竹。四種原料協同作用,相輔相成,涼而不寒,滋陰而不抑陽,可全面調理機體,增強免疫力,均衡營養。
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