一到了夏天 
大家就要注意“空調病” 
但是，不僅是“空調病” 
“冰箱病”大家也要小心哦~ 

冰箱是防暑降溫之必備神器從冰箱里面拿出來的冷飲、水果、冰激凌……簡直巴適痛快！但是有時候這種痛快是要付出代價的你可能還不知道“冰箱病”正在向你招手！ 
01 
冰箱病，是個什么病？？ 
“冰箱病”是指人以不適當的方式食用了存放在冰箱中的食物后出現的腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸道不良反應。容易發于夏季。 

?冰箱性頭痛 
冰箱取出的食品溫度與人體溫度相差較大，若快速進食，可反射性地引起血管收縮，血流量減少，導致生理功能失調，誘發頭痛、上腹陣發性絞痛、惡心、嘔吐等癥狀。也就可以表現出我們常說的“冰箱性頭痛”、“冰箱性胃炎”。 
?冰箱性胃腸炎 
冰箱內存活著種類豐富的微生物，一些嗜冷菌在低溫、低氧環境中都能生長，冰箱中存放到食品成為其重要污染源，如果沒有正確食用食物就可能會導致食源性疾病的發生，引起腹痛、腹瀉，惡心嘔吐、發熱等胃腸道感染的癥狀，也就是“冰箱性胃腸炎”。 
?冰箱性肺炎 
冰箱冷凍機的排氣口和蒸發器如果長時間不擦洗，就很容易成為冰原菌繁殖的場所，并伴隨塵埃散布到空氣中。呼吸道免疫缺陷、過敏性體質者和兒童，如果吸入這種帶菌空氣，極有可能出現咳嗽、胸痛、寒戰、發熱、胸悶和氣喘等“冰箱性肺炎”的癥狀。 
如果我們在進食了冰箱中的食物后，出現了上述表現，我們就要考慮可能患了“冰箱病”。 
02 
中醫解毒冰箱病的危害 
《黃帝內經》云：“食氣入胃，散精于肝，淫氣于筋；食氣入胃，濁氣歸心，淫精于脈。” 
是說食物進入人體后，其營養成分會滋養臟腑、氣血、筋脈、并最終散布于周身肌肉四肢、骨骼，以及外在的皮毛，幾乎游走了我們身上每一個角落。當我們食用冰箱食物時，里面的寒涼之氣及病菌入胃，經過氣血運行，也會流入到我們的臟腑，血液，經絡之中，一旦超出人的承受能力，冰箱病就發生了。 

可見，冰箱病對人的危害深入臟腑，大大干擾了五臟六腑正常運作。其中最明顯的，還是它對腸胃的危害，因為冰箱儲存食物為主，而腸胃消化吸收食物，并運走食物殘渣，它們和食物接觸的最多，最容易出問題。 
從冰箱取出的食物，即便是加熱了，很多時候還是會有寒冷細菌殘留，更別說一些直接食用的飲料瓜果。當這些食物送進腸胃，腸胃必然需要消耗更多的陽氣消化食物，等于是超負荷工作，時間長了，腸胃的壓力越來越大，難以消化，就容易出現損傷，感染細菌。 

所以“冰箱病”中，胃炎腸炎出現的頻率向來最高，夏天鬧肚子對很多人來說是家常便飯，尤其是急性胃腸炎，三伏天高發，小孩老人多發，需我們的重視和預防。 

03 
夏天如何預防腸胃疾病？ 
“冰箱病”在人們不知不覺中，傷害著人們的身體，并且“冰箱病”中，胃炎腸炎出現的頻率向來最高，夏天鬧肚子對很多人來說是家常便飯，尤其是急性胃腸炎，三伏天高發，小孩老人多發，需我們的重視和預防。 

1選擇新鮮食品 
不食用腐敗變質的食品，加工時要生熟分開，生吃的瓜果蔬菜應該用流動水洗凈。另外，冰箱不是保險箱，吃剩的食物即使放在冰箱內，時間也不能過長，再次食用前一定要充分加熱。 

2少吃冷飲 
包括雪糕、冰激凌和冰水等，不要一次吃太多，暴飲暴食會損害腸胃的防御系統，這時候腸道致病原就有機可乘了。 
3服用鐵皮石斛 
滋陰圣品鐵皮石斛。作為本草代表之一入選《影響世界的中國植物》，稱為“國草”。 
《神農本草經》就記載鐵皮石斛“住傷中、除痹、下氣，”補五臟虛勞、贏瘦、強陰。久服厚腸胃。 
李時珍在《本草綱目》評價鐵皮石斛有 " 強陰益精，厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，益智除驚，輕身延年" 。 

鐵皮石斛對胃的功效，不只是在歷代醫藥學著作中有記載而已，現代藥理實驗也有證實： 
1、鐵皮石斛能使人血中的促胃液素濃度升高，而促胃液素是由分布在胃竇及小腸上部黏膜的G細胞分泌的，有益于慢性萎縮性胃炎的治療； 

2、鐵皮石斛能促進胃腸排空能力，并能保護胃黏膜減少和免受損傷，明顯改善功能性消化不良者癥狀；
3、石斛對脾胃病中的致病菌--幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病癥，是脾胃病的理想藥物。 

作為中國鐵皮楓斗領導品牌，森山產品遵循“君臣佐使 科學配伍”的理論。例如森山鐵皮楓斗沖劑，所謂君藥，即為原生態栽培的森山鐵皮石斛，而臣藥則為西洋參、麥門冬、玉竹。四種原料協同作用，相輔相成，涼而不寒，滋陰而不抑陽，可全面調理機體，增強免疫力，均衡營養。 
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